|
Mysli Hedelmä 750g
Frebacon Mysli Hedelmä on jännittävä ja maukas sekoitus trooppisia hedelmiä ja täysjyväviljaa. Mysli Hedelmä sisältää peräti 33 % hedelmää – ananasta, papaijaa, banaania, omenaa, kookosta ja rusinoita – ja runsaasti ravintokuituja (7 %). Voit tarjoilla Mysli Hedelmän maidon, viilin tai jogurtin kanssa.
|
|
Ravintoarvo |
100g |
| Energiaa |
KJ 1550/ kcal 370 |
| Proteiinia |
7g |
| Hiilihydraatteja |
70g |
| - joista sokereita |
27g |
| Rasvaa |
7g |
| - joista tyydyttyneitä |
5g
|
| Ravintokuituja |
7g
|
| Natriumia |
0,2g (vastaa 0,5g suolaa)
|
|
Mysli Branflakes 750g
Frebacon Mysli Branflakes sopii kuitupitoisesta ravinnosta pitävälle. Mysli Branflakes sisältää peräti 12 % ravintokuituja. Tuote sisältää rapeita täysjyvämuroja ja vehnäleseitä (lesemuroja), neljän viljalajin täysjyvähiutaleita, rapeita kuitupitoisia rakeita ja hedelmää (23 %). Voit tarjoilla Mysli Branflakesin maidon, viilin tai jogurtin kanssa.
|
 |
Ravintoarvo |
100g |
| Energiaa |
KJ 1350/ kcal 320 |
| Proteiinia |
7,5g |
| Hiilihydraatteja |
68g |
| - joista sokereita |
24g |
| Rasvaa |
2g |
| - joista tyydyttyneitä |
0,3g
|
| Ravintokuituja |
12g
|
| Natriumia |
0,4g (vastaa 1g suolaa)
|
Persikka-vadelma Mysli 750g
Persikka-vadelmaMysli valmistetaan lähestulkoon kokonaan lähialueemme raaka-aineista. Olemme sekoittaneet neljän viljan täysjyvähiutaleita kuiduilla lisättyjen corn flakesien kanssa. Yhdessä ”klassisen” persikka-vadelma makuyhdistelmän kanssa saamme aikaiseksi maistuvan kokonaisuuden jossa ei ole lainkaan lisättyä sokeria. Siinä oleva vähäinen sokeri on peräisin sen omista raaka-aineista. Voit tarjoilla Persikka-vadelmanMyslin maidon, viilin tai jogurtin kanssa. Tuote on avaimerkitty*.
(*ks tuotemerkinnät)
|
 |
Ravintoarvo |
100g |
| Energiaa |
KJ 1350/ kcal 320 |
| Proteiinia |
11g |
| Hiilihydraatteja |
61g |
| - joista sokereita |
2g |
| Rasvaa |
3,5g |
| - joista tyydyttyneitä |
0,5g
|
| Ravintokuituja |
13g
|
| Natriumia |
0,2g |
|
Omena Mysli 750 g
Frebacon Omena Myslin hieno maku tulee runsaasta omenamäärästä (12%), neljän viljan täysjyvä hiutaleista, kuitupitoisista maissihiutaleista ja paahdetuista muroista. Omena myslillä on ruotsin avainmerkki*, se sisältää 77% täysjyvää ja runsaasti ravintokuituja (11%). Lisätyn sokerin määrä on ainoastaan 0,5%. Suurin osa myslien raaka-aineista viljellään yrityksen lähialueella Länsi-Göötanmaalla.
Ainesosat: täysjyvä-kaurahitale, -vehnähiutale, -ruishiutale, -ohrahiutale, kuivattu omena 12%(omena, suola, sitruunahappo, askorbiinihappo), kuidulla rikastettu maissihiutale (maissijauho, vehnälese, ohramallasuute, suola), paahdettu täysjyvämuro (täysjyvävehnäjauho, täysjyväkaurajauho, sokeri, ohramallasuute, suola
(*ks.tuotemerkinnät)
|
|
 |
Ravintoarvo |
100g |
| Energiaa |
KJ 1400/ kcal 330 |
| Proteiinia |
11g |
| Hiilihydraatteja |
65g |
| - joista sokereita |
9,5g |
| Rasvaa |
2,5g |
| - joista tyydyttyneitä |
0,5g
|
| Ravintokuituja |
11g
|
| Natriumia |
0,2g |
|
Hedelmä & Marja Mysli 750 g
Frebacon Hedelmä & Marja Myslin maukas sekoitus koostuu metsämarjoista, rusinoista, neljän viljan täysjyvä hiutaleista ja kuitupitoisista maissihiutaleista. Mysliin ei ole lisätty sokeria koska rusinat antavat sopivasti makeutta ja kontrastia metsämarjojen raikkaaseen kirpeyteen. Hedelmä & Marja Myslillä on ruotsin avainmerkki*, se sisältää 63% täysjyvää ja runsaasti ravintokuituja (9,5%). Suurin osa myslien raaka-aineista viljellään yrityksen lähialueella Länsi-Göötanmaalla.
Ainesosat: täysjyvä-kaurahitale, -vehnähiutale, -ruishiutale, -ohrahiutale, rusina(9%), kuidulla rikastettu maissihiutale (maissijauho, vehnälese, ohramallasuute, suola), 0,7% mustikka-granulaatti (mustikkapyree 73%, maltodextriini, sakeuttamisaine E401), vadelmagranulaatti 0,7% (vadelmapyree 68%, maltodextriini, sakeuttamisaine E401), pakastekuivatut puolukat 0,7% (karpalo-granulaatti 73%, maltodextriini, E401)
(*ks tuotemerkinnät)
|
|
 |
Ravintoarvo |
100g |
| Energiaa |
KJ 1450/ kcal 340 |
| Proteiinia |
11g |
| Hiilihydraatteja |
62g |
| - joista sokereita |
7g |
| Rasvaa |
5g |
| - joista tyydyttyneitä |
1g
|
| Ravintokuituja |
9,5g
|
| Natriumia |
0,2g (vastaa 0,4g suolaa)
|
|
Luomu Mysli 750 g
Luomu Mysli on KRAV* merkitty, 100% täysjyväviljasta valmistettu ja ilman lisättyä sokeria. Täysjyvä hiutaleiden seassa on rapeaksi paahdettuja täysjyvä ohra hiutaleita. Terveellinen, maultaan neutraali mysli on hyvää sellaisenaan tai oman maun mukaan hedelmien, marjojen, siemenien ja pähkinöiden sekoituksessa. Kaikki Luomu Myslin raaka-aineet viljellään yrityksen lähialueella Länsi-Göötanmaalla.
Ainesosat: täysjyvä-kaurahitale*, -vehnähiutale*, -ruishiutale*, ohrahiutale (täysjyvä ohra*, suola)
(*ks tuotemerkinnät)
|
|
 |
Ravintoarvo |
100g |
| Energiaa |
KJ 1400/ kcal 330 |
| Proteiinia |
10g |
| Hiilihydraatteja |
62g |
| - joista sokereita |
1g |
| Rasvaa |
4g |
| - joista tyydyttyneitä |
1g
|
| Ravintokuituja |
12g
|
| Natriumia |
0,2g (vastaa 0,4g suolaa)
|
|
Bulgur 600 g
Frebacon Bulgur valmistetaan ruotsissa puhtaasta Durum vehnästä joka tuodaan espanjasta. Durumvehnä keitetään, kuivataan ja murskataan. Bulgur sopii hyvin pataruokiin, keittoihin ja salaatteihin. Sitä käytetään esim perunan, riisin tai pastan sijaan.
Ainesosat: Esikeitetty Durumvehnä
Valmistus: Bulguria voidaan valmistaa kahdella tavalla; 1 annos = 1 dl vettä, 1/2 dl Bulguria, ripaus suolaa.
1. Lämmitä vesi ja suola kiehuvaksi, kaada Bulgurin päälle, anna vetäytyä kannen alla 30 min. 2. Mittaa vesi, suola ja Bulguri kattilaan, lämmitä kiehuvaksi ja alenna lämpö, anna "muhia" 8-10 min.
|
|
 |
Ravintoarvo (Keittämätön Bulgur) |
100g |
| Energiaa |
KJ 1450/ kcal 350 |
| Proteiinia |
14g |
| Hiilihydraatteja |
68g |
| - joista sokereita |
1g |
| Rasvaa |
2g |
| - joista tyydyttyneitä |
0,5g
|
| Ravintokuituja |
6g
|
| Natriumia |
0,01g
|
|
Täysjyväcouscous 500 g
Couscous kuuluu Välimerellisiin ruokiin ja on lähinnä peräisin Luoteis-Afrikasta. Nykyään Couscous on maailmanlaajuisesti suosittu ruoka-aines monikäyttöisyytensä ja lyhyen keittoaikansa ansiosta. Couscous valmistuu 5 minuutissa. Täysjyväcouscous on tavallista couscousta terveellisempi vaihtoehto, se valmistetaan luomu durumvehnästä ja siihen käytetään koko jyvä. Frebacon KRAV* merkitty Täysjyväcouscous tulee ranskasta ja sitä voi käyttää salaatteihin, keittoihin, patoihin, lisukkeena...
Ainesosat: Luomu Durumvehnä (KRAV*)
Valmistus: Keitä vesi ja suola, lisää Couscous, poista kattila hellalta, anna vetäytyä 3-4 min ja sekoita sitten haarukalla, (lisää hieman voita tai öljyä). 1 Annos = 3/4 dl Couscous, 3/4 dl vettä ja ripaus suolaa.
(*ks tuotemerkinnät)
|
|
 |
Ravintoarvo (keittämätön Couscous) |
100g |
| Energiaa |
KJ 1400/ kcal 340 |
| Proteiinia |
12g |
| Hiilihydraatteja |
66g |
| - joista sokereita |
1,5g |
| Rasvaa |
2,5g |
| - joista tyydyttyneitä |
0,5g
|
| Ravintokuituja |
8g
|
| Natriumia |
0,01g
|
|